Hvordan gjøre treningen moro
Trening er definitivt en faktor for å kunne gå ned i vekt, og kommer også med mange andre fordeler for
Read More
trening
5 metoder til å starte et nytt kosthold
Når du skal starte et nytt kosthold er det gjerne mye å tenke på. Du bør imidlertid først vurdere hvilket
Read More
Finn dine neste råd om ulike emner
Ved siden av å bruke internett for å få det beste av informasjon om diett og trening, så bruker du
Read More
Finnes det mirakelkurer?
Man må trene og spise sunt/spise mindre enn man forbrenner for å gå ned i vekt. Det finnes ingen mirakelkurer!
Read More