Blogg – Side 3 – Slankedietter.no

5:2 Dietten

Periodisk faste er et spisemønster som involverer jevnlig faste. 5:2 dietten er for tiden den mest populære dietten av dette

De fleste vil nok uten tvil gå på en liten smell i jula, med alle de fristelser og godbiter man

Ekspertene strides om hva som er en best mulig livsstil. Men det man kan være enig om er at kroppsvekten

Har det egentlig noe for seg å bruke reseptfrie slankemidler? Det kan ofte gå skeis når man prøver å slanke

Mange bestrider raske kurer og dietter og påstår hardnakket at man kun vil gå opp i vekt igjen med en

Mange opplever at de ikke er fornøyd med kroppen sin. Ikke bare kan den være slapp og utrent, men også

Som de fleste vet står BMI for ”Body Mass Index”, eller kroppsmasseindeks på norsk. Det er en indeks som kun

Man må trene og spise sunt/spise mindre enn man forbrenner for å gå ned i vekt. Det finnes ingen mirakelkurer!

Går man i butikken i dag ser man mange produkter som er bearbeidet eller tilført ulike konserveringsmidler. Dette er en

Mange opplever å mislykkes når de slanker seg, enten ved at de sprekker under slankeperioden eller at de går fort